Pour télécharger notre livre « La marche pour tous », calculez d'abord votre État de Situation Harmonique sur cette page !

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État de Situation Harmonique (ESH)

Testez votre forme physique et bien-être. Votre corps est-il en harmonie avec votre esprit ?

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Le corps

La forme physique nous permet de faire face aux agressions extérieures (intempéries, transports, travail, etc.).

L'esprit

La forme morale nous permet de mieux appréhender les aléas de la vie (stress, perte d'emploi, problèmes personnels).

L'harmonie

L'harmonie existe lorsque le corps et l'esprit communiquent. Le physique en forme est plus résilient, l'esprit dynamique relativise un souci corporel.

Votre contact ESH : Carole Ravera - Boudot
21310 Magny Saint-Médard
0659534042